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科普|吃牛油果能减肥吗?营养学专家回应

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365辟谣网 发布于 2019-05-05

近日,一篇《牛油果:一个专属于年轻人的保健品骗局》的文章在网络广泛传播。文章称,从国外进入中国的牛油果摇身一变,成了健康低脂、轻奢生活的代名词。那么牛油果到底能不能减肥,其实每100克牛油果就含有15克脂肪,吃牛油果和吃五花肉其实没什么差别。 营养学专家介绍,一个牛油果大约200...

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